Flow Fit a Core jóga | Černošice

Kdy: Každé pondělí | 17:00 až 18:00 | Cena: 230Kč/lekci | 10 vstupů - 2000Kč | V průběhu léta necvičíme v termínech 15.7., 22.7. a 12.8.

Kde: malý sál Černošice Vráž, Mokropeská 2027

Cvičíme v malé skupině s respektem ke každému jednotlivci. Na lekci mohou dorazit i začátečníci. Každý se dostává do jednotlivých pozic svým tempem a dle svých možností. Propojujeme sílu s pružností. Našim cílem je odcházet  z lekce příjemně zmakaní, uvolnění a s dobrým pocitem.